בוחרים באוויר נקי גם בעבודה

העישון מוכח כבר שנים רבות כגורם סיכון למחלות שונות ובעיקר למחלות לב וכלי דם, אשר מהוות את סיבת המוות השכיחה ביותר בעולם המערבי. בישראל, כ-19% מאוכלוסיית המבוגרים מעל גיל 21 הם מעשנים פעילים. רוב המעשנים מעוניינים להפסיק לעשן ואף ניסו בעבר אך, רק 4% מצליחים לעשות זאת ללא עזרה. תהליך הגמילה המלווה בייעוץ מקצועי, בסביבה תומכת וטיפול תרופתי מתאים, מעלה באופן משמעותי את סיכויי ההצלחה ושימור ההישגים לאורך זמן.

סדנה לגמילה מעישון במקום העבודה תורמת לעובד ולמעביד כאחד.

האגודה לבריאות הציבור עורכת סדנה לגמילה מעישון בארגונים, מוסדות ומקומות עבודה.

מה בסדנה:

עבודה על "שבירת" ההרגלים הקשורים בעישון
הכנה להפסקת העישון ופרידה מהסיגריה
סקירה על תחליפי הניקוטין השונים ותרופות המרשם הקיימים היום לגמילה
מניעת מעידות
תזונה וטיפים למניעת עליה במשקל
המלצות לפעילות גופנית
תרגול הרפיה
שמירה על ההישגים
הסדנא כוללת:

8 מפגשים שבועיים
שעה וחצי כל מפגש
עד 25 משתתפים בקבוצה
יחס תומך ואישי לכל משתתף

האגף לקידום בריאות וקיימות

לפרטים נוספים ולהזמנת פעילות

לורה מימון
073-2101614 / 02-5953567 laura.m@publichealth.org.il

דורית גורביץ
02-5953565 doritg@publichealth.org.il

[כוכבית * הינה שדה חובה]

פנייה למשרה באגודה לבריאות הציבור

[כוכבית * הינה שדה חובה]

קובץ קורות חיים בפורמט pdf או word. גודל מקסימלי 2MB.