כותבים עלינו
אנחנו בתקשורת מנכ"לית חדשה לאגודה לבריאות הציבור עו״ד יסמין נחום מונתה למנכ״לית האגודה לבריאות הציבור: "האגודה לבריאות הציבור תמשיך לשרת נאמנה את הציבור בישראל" עו״ד יסמין נחום, בת 42 ואמא…
אנחנו בתקשורת מנכ"לית חדשה לאגודה לבריאות הציבור עו״ד יסמין נחום מונתה למנכ״לית האגודה לבריאות הציבור: "האגודה לבריאות הציבור תמשיך לשרת נאמנה את הציבור בישראל" עו״ד יסמין נחום, בת 42 ואמא…
פעילות אשלגן במניעה וטיפול במחלות והפרעות בריאותיות – המשך בריאות העצם – קיימות עדויות מעורבות לגבי תועלת האשלגן לבריאות העצם. סקירה, שהתפרסמה ב-Advances in Nutrition , טוענת כי ההשערה המְקוּדמת…
פעילויות ביולוגיות ופיסיולוגיות של אשלגן – המשך וויסות התכווצויות השרירים והלב – מערכת העצבים מסייעת בוויסות התכווצות השרירים. שינוי ברמות האשלגן בדם עלול להשפיע על האותות העצביים, ובעקבות כך להחליש…
אשלגן הוא מינרל חיוני[1]. הוא אחד משבעת האלקטרוליטים[2] (נתרן[3], אשלגן, כלור, סידן, מגנזיום, גפרית וזרחן), הדרושים לגוף על מנת לתפקד באופן תקין. תפקידיהם העיקריים של האלקטרוליטים כוללים שמירה על מאזן…
בשנת 2010 מגפת ההשמנה בילדות פגעה ב-43 מיליון ילדים ברחבי העולם. יתר על כן, במשך שלושת העשורים האחרונים שיעורי עודף משקל והשמנה בילדים בגיל הגן הוכפלו עד שולשו. בילדים ובני…
נתונים אחרונים מצביעים על כך ש-30% ומעלה מהאמריקאים שמנים. גורם תורם אפשרי יכול להיות מעבר מדפוס אכילה במשך שעות היום לאכילה מאוחר יותר ביום. מחקר אחד בבני אדם שהשתמש ביומן…
הזדקנות בריאה מוגדרת באופן כללי כהישרדות ללא מחלות כרוניות [הכוונה למחלות קרדיו-ווסקולריות (מחלות לב וכלי-הדם), סרטן, מחלת ריאות, מחלת כליה חמורה], או תפקוד קוגניטיבי לקוי או תפקוד גופני לקוי, או…
למרות שישנה הסכמה כללית (consensus) לגבי היתרונות הבריאותיים של פעילות גופנית, קיימת מחלוקת לגבי מהי הדרך הטובה ביותר לצבור פעילות גופנית והאם לדפוסים שונים של פעילות גופנית יתרונות דומים. ההנחיות…
על פי דיווח של ארגון הבריאות העולמי, בשנת 2015 מתו מעל ל-56 מיליון איש, מהם יותר ממחצית (54%) מ-10 סיבות עיקריות: מחלת לב איסכמית, שבץ מוחי, מחלת ריאות חסימתית כרונית,…
השמנה ותסמונת מטבולית[1] קשורות במחלות קרדיו-ווסקולריות (מחלות לב וכלי-הדם), כולל מחלות כלי-דם מוחיים, מחלת לב איסכמית כמו גם סוכרת סוג 2. הרגלי אכילה קשורים באופן ישיר בהשמנה. אכילה בלילה זוהתה…